EFT-Pourquoi j'aime me tripoter ?

Technique de Libération Emotionnelle : EFT

J'aime me toucher et je me touche depuis toujours, c'est instinctif. 

 

N'avez vous pas remarquer que VOUS aussi ? Et depuis toujours vous avez ce don de vous tripoter. En fait, se sont des réflexes inés en soi. Lorsqu'on a mal quelque part ou lorsqu'un enfant tombe par exemple, le 1er réflexe d'une maman est de mettre sa main là où il y a bobo. A votre avis, pourquoi ? Pour apaiser la douleur, bien sûr.

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Pourquoi attendre d'avoir mal ?

 

L'EFT est une technique de libération émotionnelle dont vous trouverez toute l'info sur le net. Ici, j'ai choisi de vous offrir une petite vidéo explicative des points d'accupressure qui permettent de débloquer tant d'émotions cristallisées en vous.

 


Un point = Un organe = Une émotion

1. J’ai peur et je veux retrouver ma paix intérieure

Je désire la Guidance ou développer mon Intuition

Je vais me tripoter le sourcil interne

2. Vésicule Biliaire = Bile = Je me fais de la bile !!!

En me tapotant le côté de l’oeil, je vais libérer la léthargie, l’apathie, la dépression. Et activer la détermination, le courage.

3. Sous l’oeil c’est mon Estomac, je libère le doute, la confusion, les déceptions. Et j’active la clarté de l’esprit, la satisfaction.

4. Sous le nez, je vais libérer la honte, l’introspection et activer la communication, l’ouverture aux autres.

5. Sous le menton, ahhh les traumatismes du passé qui nous bouffent l’instant présent et entraînent la fatigue. J’active ici, la vitalité.

6. Sous les clavicules sont logées les reins..zone d’insécurité, peur de l’inconnu. Cela va activer le vouloir d’accomplir des choses.

7. Je manque de foi sous les seins 😉 zone du foie qui libère la rage et active la transformation.

8. Sans la rate, aucun ressentiment…sous le bras, j’active la concentration, le choix.

9. La zone Tristesse, les poumons, le pouce

Libère les regrets, la tristesse et active la vitalité et l’optimisme.

10. Index = Zone Gros Intestin = Libère la nostalgie, le passé et active le détachement, VIVRE AU PRÉSENT.

11. Le Maître Coeur c’est le Majeur qui libère l’état de tristesse, l’auto-dévaluation et active la puissance personnelle, la force intérieure.

12. Le COEUR au niveau de l’auriculaire

Manque d’amour, limitations … Active la compassion et l’AMOUR <3

13. Le Point Karaté = Intestin Grêle va libérer le manque de confiance en soi et donc activer la CONFIANCE EN SOI.

14. Le point de gamme entre auriculaire et annulaire, le Tripple Réchauffeur va libérer du désespoir et activer la JOIE.

Voilà, régalez-vous, si vous avez mal à un ou plusieurs de ces points, surtout tapoter, tapoter…et libérez-vous de vos émotions, retrouvez confiance en vous, développer votre partie intuitive qui vous guide à chacun de vos pas, vivez pleinement votre présent.

Love Light Gratitude

Alexandra


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