JOUR 4~Passé PRESENT Futur

Le Présent est le seul endroit où peut être ton Corps. Ton Corps vit pleinement dans ce Présent. Alors, pourquoi t'acharner à te barrer ailleurs ? 🙄😏

Le passé loge dans ton mental, il te sert uniquement à te rappeler que le feu ça brûle et de ne pas mettre ta main dedans au risque de cramer.
Quand au futur... Ah ce futur tant espéré !! Lui n'est pas encore et tu as la capacité de créer tes Présents Futurs 😍

Aujourd'hui, je t'invite à entrer pleinement en ton Cœur ♥️ :

1/ Plusieurs fois dans la journée procède à des RESPIRATIONS en CONSCIENCE
2/ Pose ta Conscience au Cœur, une main sur ton cœur et entends les battements
3/ Reste là quelques instants et savoure ton instant présent

Que faudrait-il pour que tu reconnaisse que dans cet Instant il n'y a aucun (problème) aucune (peur) aucun (doute) 0 Jugement ? Juste de l'espace de l'énergie et de la Conscience.

En apprenant à te concentrer sur l'Instant Présent, ce lieu de béatitude et d'Aisance, de liberté et de joie, tu t'impregneras de cette énergie de paix intérieure. Et l'extérieur pourra être mouvementé, tu n'en seras plus affecté.

Sois Toi et Ose Être
Sois Toi et Ose Vivre

Have a Heart Day my Friend's 💕

Dis-moi en commentaire comment ça se passe pour toi, si c'est léger, facile pour toi d'être en ton Cœur, que s'y passe t-il, est-ce mouvementé ou au contraire calme et paisible ou au contraire lourd et difficile à appliquer.
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#love 💕 #light 💕 #gratitude
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